On me demande souvent : “Je veux améliorer mon cardio… mais sans finir en sueur sur un trottoir après 12 minutes. C’est possible ?”. Oui, mille fois oui. Il existe
On me demande souvent : “Je veux améliorer mon cardio… mais sans finir en sueur sur un trottoir après 12 minutes. C’est possible ?”. Oui, mille fois oui. Il existe